新手的训练动作

走进健身房的玻璃门,首先映入眼帘的是龙门架,它的左右两侧各有一个人在做钢索下拉,练肱三头肌。 接下来是固定器械 […]

脊柱固定

一个朋友腰伤复发,他没有选择服用汇源肾宝,而是去看了医生。不知道是不是医生中午喝了二两,交代完医嘱后,他没有马 […]

无题0001

1 写了一份简历,才想起我还有一个blog。 会不会有人不知道blog是什么?或许知道吧,但知道的人仍会惊诧于 […]